Mineralvandskilderne i Golden Sands skænker helbred og skønhed året rundt.
Fire af dem, med kapacitet 150 m³  per sekund, er særdeles gavnlige. På baggrund af deres helbredende egenskaber har man opført flere spa og helse centre og fitness lokaler.
Centrene tilbyder mere end 100 typer behandlinger sammen med forskellige kreative helbredelsesprogrammer. Du kan udnytte de naturlige faktorer året rundt – specifikt klima, frisk luft, ultraviolet udstråling, havvand rig på salte og mikroelementer, helbredende mudder og forskellige slags medicinplanter. 
På spa og helse centrene kan man vellykket helbrede artritis, artrose, stresstilstande, neuroser, kronisk pharyngitis, bronkitisser, astma Ved siden af de traditionelle metoder anvendes her også alternative behandlinger med produkter fremstillet af honningbier: propolis og bigift, så vel som metoder fra den kinesiske folkemedicin.

Hoteller i Golden Sands der byder på spa og helse tjenester:

• 5 stjerner - ::Admiral ::Hermitage
• 4 stjerner - ::Iberostar Izgrev & Obzor :: Helios spa
• 3 stjerner - ::Ambassador

Disse hoteller udbyder et stort udbud af balneoprogrammer. Spa og helse centrene er veludrustede med alle slags midler for medicinsk betjening.